Toda mamá merece tiempo para sí misma

No permitas que
la ansiedad consuma más

tu energía

¿qué te impide relajarte?

>

Las responsabilidades van en aumento

s

Te cuesta tomar decisiones

l

Te PRE-Ocupa no poder llegar a todo

Temes perder el amor de tu hijos

S

Tienes un tema pendiente que no sabes como solucionar

Te esfuerzas mucho pero no consigues llegar a tus metas

Si te identificas con una o más de estas situaciones estás necesitando

tomar una pausa 

¿QUIERES PODER RELAJARTE ante lo que te causa estrés, PERO…

NO PUEDES PARAR TU MENTE?

La buena noticia es que el estrés es una respuesta que puedes aprender a regular.

Con el programa Mi Relax

desarrollarás las habilidades que se requieren para poner freno al pensamiento y responder efectivamente ante el estrés.

Z

Anticiparte para responder con asertividad a tus responsabilidades

Z

Solucionar cualquier problema con más creatividad e inteligencia.

Z

Manejar tu energía para llegar a todo, sin sentirte agotada. 

Z

Estar más unida con tus hijos desde el amor y menos desde el miedo.

Z

Ganar claridad mental para tomar las mejores decisiones.

Z

Hacer el esfuerzo correcto para lograr tus metas en menos tiempo.

un método sencillo e inspirador

Aprender a relajarte es el comienzo de un viaje de transformación

7 niveles con audios inspiradores

Un método de meditación fácil

Beneficios palpables desde la primera sesión

7 Lecciones en vivo con una guía experta

Un espacio seguro para intercambiar experiencias

Pdfs y ejercicios prácticos para apoyar tu aprendizaje

Acceso de por vida a los contenidos grabados

Acceso a todas las grabaciones de encuentros en vivo

¿Qué me llevo con el programa?

Un método para relajarte porque mereces tiempo para ti misma

Programa valorado en

1408€

empieza hoy por sólo 297€

oferta por tiempo limitado

Ellas consiguieron

tiempo para sí misma

No permitas que la ansiedad consuma tu energía, mereces tiempo para ti misma

Foto Jane

¿Quién es Jane?

Jane Hernández es escritora, coach e instructora certificada del Centro Chopra en California, EEUU.

Ha dedicado más de una década a ayudar a las mujeres de todo el mundo a transformar sus vidas a través de herramientas de autoconocimiento.

Con la guía de Jane obtendrás una visión más clara de tu propósito y descubrirás herramientas poderosa para diluir los miedos, controlar el estrés, liberar la ansiedad, encontrar claridad mental para tomar decisiones de poder y nutrir la grandeza de tu ser interior.