Descripción
Pack de Audios con Meditaciones
El botiquín emocional para tu primer año como madre. 5 pausas sonoras diseñadas para acompañarte desde el embarazo hasta los primeros 12 meses de tu bebé. Olvida la meditación genérica: aquí no hay exigencias de silencio ni «mente en blanco». Son herramientas cortas, humanas y realistas para desactivar la ansiedad y recuperar tu centro, permitiéndote llegar exactamente como estás.
Empieza hoy tu primer momento de pausa consciente.
Para Madres y Mujeres que van a ser Mamá
Está creado específicamente para madres que están gestando y hasta los primeros dos años del bebé, no es meditación genérica.
Las prácticas son cortas y realistas.
El lenguaje es humano, cercano y sin exigencias.
No busca “arreglarte”, sino acompañarte.
Aquí no tienes que calmarte rápido.
Aquí puedes llegar como estás.
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